شناختن خود، اولین گام برای ساختن زندگی آگاهانه است. در این بخش، کتاب‌هایی را می‌یابی که بهت کمک می‌کنند احساساتت را درک کنی، الگوهای ذهنی‌ات را بشناسی و مسیر رشد درونی‌ات را پیدا کنی.