کتاب درست دعوا کنید! اثر جان گاتمن و جولی شوارتز گاتمن
تعارض در روابط، اجتنابناپذیر است؛ اما آسیب زدن، یک انتخاب است. کتاب «درست دعوا کنید!» اثر دکتر جان و جولی گاتمن، زوج درمانگر و پژوهشگر افسانهای روابط، یک راهنمای علمی و بسیار کاربردی برای تبدیل کردن مخربترین لحظات یک رابطه به فرصتی برای رشد و صمیمیت بیشتر است. گاتمنها با تکیه بر چندین دهه تحقیق بر روی هزاران زوج، به ما نشان میدهند که تفاوت زوجهای موفق و ناموفق، در نبود دعوا نیست، بلکه در «چگونه» دعوا کردن آنهاست.
در این کتاب میخوانید:
✔ راهنمایی عملی و مبتنی بر علم برای مدیریت تعارضات در روابط عاطفی
✔ چگونگی تبدیل کردن دعواهای مخرب به گفتگوهای سازنده
✔ تکنیکهایی برای گوش دادن، اعتبارسنجی احساسات و رسیدن به مصالحه
✔ درک بهتر از نیازهای پنهانی که در پس هر دعوایی نهفته است
مناسب برای:
✅ تمام زوجها در هر مرحلهای از رابطه که به دنبال بهبود روابط خود هستند
✅ مشاوران و زوجدرمانگرانی که به دنبال ابزارهای عملی و مبتنی بر پژوهش هستند
✅ علاقهمندان به روانشناسی روابط و آثار دکتر گاتمن
✅ هر کسی که میخواهد به جای تکرار الگوهای مخرب، ارتباطی سالمتر بسازد
«درست دعوا کنید!» به شما نمیآموزد که هرگز دعوا نکنید؛ به شما میآموزد که چگونه از دل سختترین تعارضات، با عشقی عمیقتر و پیوندی قویتر بیرون بیایید.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.