دستان شفابخش

کتاب دستان شفابخش اثر خوزه سیلوا

ذهن شما، قدرتمندترین ابزار شفابخشی است که در اختیار دارید. کتاب «دستان شفابخش» اثر خوزه سیلوا، بنیان‌گذار متد کنترل ذهن سیلوا، یک راهنمای کلاسیک و عملی برای استفاده از قدرت ذهن در جهت بهبود سلامت جسمی و روانی است. سیلوا در این کتاب، با زبانی ساده و گام‌به‌گام، تکنیک‌های ذهنی مانند تجسم خلاق، مدیتیشن پویا و برنامه‌ریزی ذهنی را آموزش می‌دهد. او معتقد است که با رسیدن به سطح آلفای مغزی (حالتی از آرامش عمیق)، می‌توان به قدرت‌های درونی ذهن برای تسریع فرآیند بهبودی و حفظ سلامتی دست یافت.

در این کتاب می‌خوانید:

✔ راهنمای عملی و گام‌به‌گام برای استفاده از قدرت ذهن برای شفا

✔ آموزش تکنیک‌های کنترل ذهن سیلوا، از جمله رسیدن به سطح آلفا

✔ تمرین‌هایی برای کاهش استرس، مدیریت درد و تقویت سیستم ایمنی

✔ نگاهی به ارتباط میان ذهن و بدن و نقش باورها در سلامتی

مناسب برای:

✅ علاقه‌مندان به مباحث کنترل ذهن، مدیتیشن و شفابخشی جایگزین

✅ کسانی که به دنبال راهکارهای ذهنی برای مدیریت استرس و بهبود سلامت خود هستند

✅ افرادی که به قدرت ذهن در تأثیرگذاری بر جسم باور دارند

✅ خوانندگان آثار حوزه خودیاری و روانشناسی معنوی

«دستان شفابخش» با ترجمه مجید پزشکی، دعوتی است به کشف پزشک درونی‌تان. این کتاب به شما ابزارهایی می‌دهد تا به صورت فعالانه، در فرآیند سلامتی و شفای خود مشارکت کنید.