کتاب هوش هیجانی در عمل اثر کری گایت
کتاب هوش هیجانی در عمل راهنمایی کاربردی برای اینکه مهارتهای احساسی و ارتباطی را از سطح نظری به صحنه واقعی زندگی و کار بیاوریم. کری گایت با زبانی ساده و مثالهای ملموس نشان میدهد که چرا آگاهی از احساسات خود و دیگران، مدیریت هیجانها، همدلی و مهارتهای ارتباطی، مستقیماً روی کیفیت تصمیمگیری، روابط، رهبری و حتی سلامت روان اثر میگذارد. ترجمه ایرج پاد نثری روان و قابلفهم دارد و تلاش کرده مفاهیم روانشناختی را بدون اصطلاحات پیچیده و خشک، در قالب مثالها و موقعیتهای روزمره برای خواننده فارسیزبان توضیح دهد. انتشارات سایه سخن نیز با تمرکز بر کتابهای حوزه روانشناسی کاربردی و توسعه فردی، این اثر را در قالبی منظم و مناسب برای استفاده شخصی، آموزشی و حتی سازمانی منتشر کرده است.
در هوش هیجانی در عمل میخوانید:
- تعریف روشن هوش هیجانی و تفاوت آن با هوش شناختی
- تمرینها و تکنیکهایی برای افزایش خودآگاهی عاطفی و شناسایی الگوهای هیجانی خود
- روشهای مدیریت خشم، اضطراب، ناراحتی و تبدیل آنها به واکنشهای سازنده
- راهکارهایی برای تقویت همدلی، شنیدن فعال و بهبود ارتباط با اطرافیان
- کاربرد هوش هیجانی در محیط کار، رهبری تیم، مذاکره و حل تعارضها
هوش هیجانی در عمل برای چه افرادی مناسب است؟
- افرادی که میخواهند روابط سالمتر و عمیقتری داشته باشند
- مدیران، سرپرستان و رهبران تیم که با انسانها و هیجانهای متنوع سروکار دارند
- کسانی که احساس میکنند بهسرعت عصبانی یا مضطرب میشوند و میخواهند واکنشهای خود را بهتر مدیریت کنند
- علاقهمندان به روانشناسی کاربردی و مهارتهای نرم (Soft Skills) در کار و زندگی
- مشاوران، کوچها و مدرسان توسعه فردی که به دنبال مثالها و تمرینهای عملی هستند
«هوش هیجانی در عمل» به شما نشان میدهد که تغییر از درون آغاز میشود؛ وقتی احساسات خود را میشناسید و میتوانید آنها را هدایت کنید، هم کیفیت روابطتان بهتر میشود و هم تصمیمهایتان آگاهانهتر و هوشمندانهتر خواهد بود.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.