مضطرب

کتاب مضطرب اثر جوزف لدو

اضطراب، این هیولای نامرئی که زندگی مدرن را تسخیر کرده، چیست و از کجا می‌آید؟ کتاب مضطرب اثر جوزف لدو، یکی از برجسته‌ترین عصب‌شناسان جهان، یک بازنگری انقلابی و عمیق در علم ترس و اضطراب است. لدو در این کتاب، با نگاهی دقیق به سازوکار مغز، این باور رایج را که ترس و اضطراب یکی هستند، به چالش می‌کشد. او نشان می‌دهد که مدارهای مغزی مسئول واکنش به خطر (ترس)، از مدارهایی که احساس خودآگاه اضطراب را می‌سازند، جدا هستند.

در این کتاب می‌خوانید:

✔ یک بازنگری انقلابی در علم عصب‌شناسی ترس و اضطراب

✔ تفکیک علمی میان مدارهای دفاعی ناخودآگاه و احساس خودآگاه اضطراب

✔ کاوشی در اینکه چگونه مغز ما تهدیدها را پردازش می‌کند و خاطرات ترسناک را می‌سازد

✔ نگاهی به آینده درمان‌های اضطراب بر اساس این درک جدید و عمیق

مناسب برای:

✅ دانشجویان و پژوهشگران علوم اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی

✅ علاقه‌مندان به کتاب‌های علمی-ترویجی که دانش روز را ارائه می‌دهند

✅ درمانگرانی که با اختلالات اضطرابی کار می‌کنند و به دنبال درک عمیق‌تری هستند

✅ هر کسی که با اضطراب درگیر است و می‌خواهد ریشه‌های علمی آن را بفهمد

«مضطرب» که با ترجمه و تلخیص جواد حاتمی و شرمین شریف‌زاده ارائه شده، کتابی است که درک ما را از یکی از فراگیرترین رنج‌های بشری، عمیق‌تر و دقیق‌تر می‌کند.