چگونه تصمیم می‌گیریم

کتاب چگونه تصمیم می‌گیریم اثر یونا لرر

کتاب «چگونه تصمیم می‌گیریم» (How We Decide) نوشته جونا لرر، اثری جذاب و روشنگر در حوزه علوم اعصاب و روانشناسی است که به یکی از اساسی‌ترین فعالیت‌های روزمره انسان، یعنی تصمیم‌گیری، می‌پردازد. لرر با رویکردی داستان‌گو، آخرین یافته‌های علمی درباره مغز را با داستان‌های واقعی از زندگی افرادی که با تصمیمات حیاتی روبرو بوده‌اند (از جمله خلبانان، بازیکنان پوکر، و سرمایه‌گذاران) ترکیب می‌کند تا نشان دهد که فرآیند تصمیم‌گیری چگونه واقعاً کار می‌کند. او این باور سنتی که تصمیمات خوب صرفاً محصول تفکر منطقی و عقلانی هستند را به چالش می‌کشد.

لرر استدلال می‌کند که مغز انسان دارای دو سیستم اصلی برای تصمیم‌گیری است: یک سیستم سریع، شهودی و مبتنی بر احساسات (که در بخش‌هایی مانند آمیگدال و سیستم دوپامین مغز ریشه دارد) و یک سیستم آهسته، تحلیلی و منطقی (که عمدتاً در قشر پیش‌frontal مغز قرار دارد). نکته کلیدی کتاب این است که تصمیم‌گیری بهینه، نه حاصل سرکوب احساسات به نفع منطق، بلکه نتیجه یک همکاری و تعادل هوشمندانه میان این دو سیستم است. کتاب به ما می‌آموزد که در چه شرایطی باید به حس درونی و شهود خود اعتماد کنیم و در چه مواقعی نیاز به تحلیل دقیق و منطقی داریم. «چگونه تصمیم می‌گیریم» به خواننده کمک می‌کند تا با درک بهتر سازوکارهای مغز خود، توانایی تصمیم‌گیری خود را در تمام جنبه‌های زندگی، از انتخاب‌های ساده روزمره تا تصمیمات بزرگ و سرنوشت‌ساز، بهبود بخشد.

در این کتاب می‌خوانید:

✔ نگاهی به علم اعصاب و سازوکار مغز در هنگام تصمیم‌گیری

✔ بررسی نقش حیاتی احساسات و شهود در کنار منطق

✔ داستان‌های واقعی و جذاب از تصمیم‌گیری در شرایط بحرانی

✔ راهکارهایی برای بهبود مهارت تصمیم‌گیری و جلوگیری از خطاهای شناختی

مناسب برای:

✅ علاقه‌مندان به کتاب‌های علوم اعصاب، روانشناسی و اقتصاد رفتاری

✅ خوانندگان آثار نویسندگانی چون مالکوم گلدول و دنیل کانمن

✅ مدیران، رهبران و هر کسی که با تصمیمات پیچیده و مهم سر و کار دارد

✅ افرادی که به دنبال درک بهتر ذهن خود و بهبود مهارت‌های فکری‌شان هستند

این کتاب، سفری شگفت‌انگیز به درون ذهن است که به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید تصمیمات هوشمندانه‌تری بگیرید.